Jeśli się nie zgodzisz, reklamy nadal będą się wyświetlać, ale nie będą dopasowane do Ciebie.
Olejek eteryczny ravintsara: jak prawidłowo go stosować?
Idealny dla całej rodziny olejek eteryczny Ravintsara jest gwiazdą w świecie aromaterapii! Wskazany jest w przypadku infekcji sfery laryngologicznej, przeziębienia, zapalenia ucha, zapalenia zatok i wielu innych dolegliwościach. Jego działanie przeciwwirusowe i immunomodulujące jest bardzo silne i budzi uznanie profesjonalistów oraz zwolenników olejków eterycznych. W języku malgaskim Ravintsara oznacza „drzewo o dobrych liściach”, więc warto skorzystać ze wszystkich jego zalet już teraz! Nazwa łacińska: Cinnamomum camphora (L.) J. Presl. Część destylowana: liście
Środki ostrożności dotyczące stosowania
Ravintsara to prawdopodobnie najbardziej uniwersalny olejek eteryczny, każdy może go stosować, oczywiście z wyjątkiem kobiet poniżej 3 miesiąca ciąży oraz niemowląt poniżej 3 miesięcy. Olejek Ravintsara jest bezpieczny w przypadku wszystkich metod aplikacji. Osoby cierpiące na astmę i epilepsję powinny jednak zasięgnąć porady lekarza przed użyciem tego olejku eterycznego.
Grupy wiekowe
Dorośli i młodzież
Dzieci poniżej 6 lat
Kobiety w ciąży i karmiące piersią
Kobiety poniżej 3 miesiąca ciąży
Niemowlęta poniżej 3 miesięcy
Możliwe sposoby użycia
Inhalacja
Przez skórę
Doustnie
Dyfuzja
Zagrożenia związane z użytkowaniem
Nie działa dermokaustycznie
Nie działa fotouczulająco
Nie działa hormonopodobnie
Nie działa neurotoksycznie
Inne środki ostrożności
Opinia lekarska
- Osoby chorujące na astmę powinny pamiętać, aby zasięgnąć porady lekarza przed użyciem olejku eterycznego Ravintsara.
- Osoby chorujące na padaczkę powinny pamiętać, aby zasięgnąć porady lekarza przed użyciem tego olejku, ze względu na duże ryzyko epileptogenne.
Aplikacja na skórę
U dzieci w wieku poniżej 6 lat aplikowanie olejku na szyję i twarz jest przeciwwskazane. Nie jest zalecane również stosowanie olejku w górnej części klatki piersiowej. Preferowana jest aplikacja produktu za uszami, na plecach lub na podeszwie stopy.
Przeciwwskazania
- Po kilku dniach stosowania należy zwrócić uwagę na możliwe działanie niepożądane.
- Podczas długotrwałego stosowania istnieje ryzyko uzależnienia.
Składniki alergenne
Olejek eteryczny z Ravintsara zawiera niewiele alergennych składników biochemicznych.
- limonen (≤ 2 %)
- linalol (≤ 0,5 %)
- geraniol (≤ 0,5 %)
Uwaga: najlepiej przetestować olejek przed użyciem (zaaplikować dwie krople w zgięcie łokcia na co najmniej 24 godziny, aby sprawdzić, czy nie wywołuje reakcji alergicznej).
Właściwości olejku eterycznego Ravintsara
Olejek eteryczny Ravintsara jest silnie skoncentrowany w 1,8-cyneol, alfa-terpineol i alkohole monoterpenowe. Te różne cząsteczki nadają mu następujące właściwości:
-
przeciwwirusowe ++++ (α-terpineol, 1,8-cyneol (eukaliptol)):
Olejek eteryczny Ravintsara jest znany jako jeden z najsilniejszych naturalnych środków przeciwwirusowych. Według badań działa głównie poprzez hamowanie procesu replikacji wirusa. Jest szczególnie skuteczny w przypadku wirusów otoczkowych, zwłaszcza tych odpowiedzialnych za opryszczkę. Olejek Ravintsara działa również na wirusy odpowiedzialne za grypę lub zapalenie żołądka i jelit.
-
immunomodulujące ++++ (α-terpineol, alkohole monoterpenowe):
Idealny w okresie zimowym, wspomaga zdolność organizmu do obrony przed niektórymi chorobotwórczymi zarazkami, takimi jak bakterie, wirusy czy grzyby. Alkohole monoterpenowe, takie jak α-terpineol, utrzymują fizjologiczną produkcję immunomodulatorów, takich jak IL-10 lub niektóre markery przeciwzapalne.
-
szerokie spektrum antybakteryjne +++ (α-terpineol, terpinen-4-ol, 1,8-cyneol (eukaliptol), sabinen):
Olejek eteryczny Ravintsara zawiera kilka monoterpenów, które wykazują działanie przeciwbakteryjne, co w szczególności można stwierdzić na podstawie aromatogramu. Jego działanie przeciwbakteryjne można zatem częściowo wytłumaczyć obecnością α-terpineolu, terpinen-4-olu i 1,8-cyneolu. Ten ostatni jest zdolny do niszczenia błon komórkowych bakterii.
-
wykrztuśne +++ (1,8-cyneol (eukaliptol)):
Wysokie stężenie 1,8-cyneolu w olejku eterycznym Ravintsara powoduje, że ma on zdolność stymulacji gruczołów zewnątrzwydzielniczych błon śluzowych w drogach oddechowych. Tym samym, rozrzedzając zatykające drogi oddechowe wydzieliny, sprzyja ich wydalaniu.
Ravintsara wykazuje także drugorzędne właściwości:
- przeciwzapalne
- antyoksydacyjne
- spazmolityczne
- przeciwgrzybicze
W przypadku wirusowych infekcji laryngologicznych, grypy
Skuteczność: ++++
Łatwy w użyciu
Dla dzieci od 6 lat i dla dorosłych:
- Na skórę: 3 krople Ravintsara rozprowadzone w dolnej części pleców, wzdłuż kręgosłupa i na klatce piersiowej, 4 do 5 razy dziennie, aż do poprawy.
- Doustnie: 1 kropla olejku Ravintsara na łyżeczkę miodu, oliwy z oliwek lub na cukrze, 4 razy dziennie, aż do poprawy.
Dla dzieci od 3 miesięcy do 6 lat oraz dla kobiet powyżej 3 miesiąca ciąży. Polecany sposób aplikacji na skórę, na plecy i podeszwy stóp. Rozcieńczać olejek eteryczny Ravintsara w oleju roślinnym (1 dawka olejku eterycznego na 9 dawek oleju roślinnego).
Używanie w synergii
Dla użytkowników powyżej 6 lat. Umieść 3 krople mieszanki na klatce piersiowej i górnej części pleców. Powtarzaj 6 razy dziennie przez 2-3 dni.
- 60 kropli olejku eterycznego Ravintsara
- 40 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa promienistego
- 20 kropli olejku eterycznego z wawrzynu szlachetnego
- 40 kropli olejku eterycznego z czarnego świerku
- 80 kropli (4 ml) oleju roślinnego z czarnuszki
Więcej szczegółów lub inni użytkownicy: olejki eteryczne przeciw grypie.
Wzmocnienie odporności
Skuteczność: ++++
Łatwy w użyciu
Dla dzieci od 3 lat i dla dorosłych. Na skórę 3 krople olejku Ravintsara zaaplikuj na nadgarstki i oddychaj głęboko. Stosuj profilaktycznie raz dziennie, w okresach zagrożenia infekcją. Zrób tygodniową przerwę po trzech tygodniach stosowania.
Dla dzieci od 3 miesięcy do 6 lat oraz dla kobiet powyżej 3 miesiąca ciąży. Stosuj w taki sam sposób jak powyżej, rozcieńczając olejek eteryczny Ravintsara do 10% w oleju roślinnym (1 dawka olejku eterycznego na 9 dawek oleju roślinnego).
Używanie w synergii
Dla użytkowników powyżej 6 lat. Wmasuj 2 krople mieszanki w klatkę piersiową i 2 krople w plecy. Ponawiaj aplikację 3 razy dziennie. W przypadku dłuższego stosowania lub w przypadku skóry wrażliwej rozcieńczyć w oleju roślinnym:
- 100 kropli olejku eterycznego Ravintsara
- 30 kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego
- 10 kropli olejku tymiankowego (tymol)
- 30 kropli olejku cytrynowego
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne wzmacniające odporność.
Przeciw zmęczeniu
Skuteczność: +++
Łatwy w użyciu
Dla dzieci od 3 lat i dla dorosłych. Na skórę i inhalacja, Nałóż 2 krople Ravintsara na nadgarstki i głęboko oddychaj.
Ravintsara czy czarny świerk?
Najlepszy kandydat na zmęczenie: Olejek eteryczny Ravintsara będzie bardzo skuteczny, ale jeśli masz pod ręką olejek z czarnego świerku sprawdzi się on jeszcze lepiej! Na skórę: 2 krople na 8 kropli oleju roślinnego wcierać w dolną część pleców na poziomie nerek, 3 razy dziennie. Po trzech tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
W przypadku depresji
Skuteczność: +++
Łatwy w użyciu
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę i inhalacja, zaaplikuj 2 krople Ravintsara na nadgarstki i oddychaj głęboko, stosuj regularnie w ciągu dnia. Jeśli ta forma użytkowania okaże się niewystarczająca, masuj dolny odcinek kręgosłupa 4 kroplami czystego olejku eterycznego Ravintsara dwa razy dziennie.
Nie ograniczaj się jedynie do olejków eterycznych, skorzystaj z pomocy przyjaciół lub profesjonalisty, który pomoże Ci przezwyciężyć trudności.
Używanie w synergii
Dla użytkowników powyżej 6 lat. 3 krople na splot słoneczny i wewnętrzną stronę nadgarstków 2-3 razy dziennie następującej mieszanki:
- 3 krople olejku eterycznego z majeranku
- 5 kropli olejku eterycznego Petitgrain
- 2 krople olejku eterycznego Ravintsara
- 2 krople olejku eterycznego Ylang Ylang
- 1 kropla olejku eterycznego z werbeny cytrynowej
- 1 kropla olejku eterycznego z kadzidłowca
W przypadku głębokiej depresji, wmasuj 8 kropki mieszanki wzdłuż kręgosłupa 2 razy dziennie.
Źródło: Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie : se soigner par les huiles essentielles. Amyris.
Ravintsara czy Neroli?
Najlepszy kandydat na załamanie nerwowe: olejek eteryczny Ravintsara też zadziała, ale jeśli masz pod ręką (i możesz sobie na niego pozwolić), olejek eteryczny Neroli tym lepiej Na skórę, 2 krople olejku eterycznego rozcieńczyć w 4 kroplach oleju roślinnego i aplikować na wewnętrzną stronę nadgarstków, klatkę piersiową i dolną część pleców, rano i wieczorem przez 3 tygodnie.
Przeciw zapaleniu kącików ust (zajadom)
Skuteczność: +++
Łatwy w użyciu
Dorośli i dzieci powyżej 3 lat. Na skórę, przygotować mieszankę z 15 kropli olejku eterycznego i 9,5 ml oleju roślinnego z czarnuszki. Nakładać na dotknięty chorobą obszar do 3 razy dziennie, w zależności od poprawy. Powyżej 20 dni stosowania lub w przypadku pogorszenia się objawów zalecana jest konsultacja lekarska.
Ravintsara czy Geranium Rosat?
Olejek eteryczny Ravintsara będzie bardzo skuteczny w walce z zapaleniem kącików ust, ale jeśli masz pod ręką olejek Geranium Rosat, to nawet lepiej! Dla dzieci przygotuj mieszankę z 9 kropli olejku eterycznego i 9,7 ml olejku z czarnuszki. Nakładaj na dotknięty obszar do 3 razy dziennie, w zależności od poprawy. Powyżej 20 dni stosowania lub w przypadku pogorszenia objawów zalecana jest konsultacja lekarska.
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne przeciw kątowemu zapaleniu warg.
W przypadku opryszczki
Skuteczność: +++
Łatwy w użyciu
Dzieci od 6 lat. Na skórę, nakładać 1 kroplę na opryszczkę 5 do 6 razy dziennie przez 7-8 dni, używając wacika lub czystego palca. Po aplikacji dokładnie umyj ręce. W przypadku skóry wrażliwej rozcieńczyć olejek Ravintsara w 1 kropli oleju z czarnuszki lub zmieszać z odrobiną masła Shea.
Dzieci od 3 lat i dla skóry nadwrażliwej Na skórę, przygotować 20% mieszaninę (60 kropli olejku eterycznego w 8 ml oleju roślinnego). Nakładać 1 kroplę mieszaniny na dotknięty chorobą obszar 5 do 6 razy dziennie za pomocą wacika lub czystego palca przez 7-8 dni.
Używanie w synergii
Dla dorosłych i młodzieży. Nakładaj 1 do 2 kropli czystej mieszanki na opryszczkę, 5 do 6 razy dziennie przez 5 dni:
- 80 kropli (4 ml) olejku eterycznego Ravintsara
- 20 kropli (1 ml) olejku eterycznego z mięty pieprzowej
Źródło: Millet, F. (2022). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout.
Ravintsara czy Niaouli?
Olejek eteryczny Ravintsara będzie bardzo skuteczny, ale jeśli masz olejek eteryczny Niaouli pod ręką, to jest on nawet lepszy! Na skórę, 1 kropla Niaouli na dotknięty chorobą obszar, co 2 godziny, aż do ustąpienia opryszczki.
Przeciw zapaleniu żołądka i jelit
Skuteczność: +++
Łatwy w użyciu
Dzieci od 6 lat i dorośli. Doustnie, umieść 1 kroplę olejku eterycznego Ravintsara na neutralnym podłożu (tabletka neutralna, łyżeczka miodu, olej roślinny), stosuj do 4 razy dziennie, maksymalnie przez 4 do 5 dni.
Dzieci od 3 lat i dorośli. Na skórę, nakładać 2 krople wmasowując w brzuch, 3-5 razy dziennie przez 3 dni. W przypadku skóry wrażliwej rozcieńczyć w kilku kroplach oleju roślinnego.
Użytkowanie w synergii
Dla dorosłych i młodzieży. Umieścić na neutralnym podłożu, przyjmować 3 razy dziennie przez 4 do 5 dni:
- 1 kropla olejku eterycznego Ravintsara
- 1 kropla olejku eterycznego Niaouli
- 1 kropla olejku eterycznego Palmarosa
Źródło: MANSARD, M., LAURAIN-MATTAR, D. & COUIC-MARINIER, F. (2019). Huile essentielle de Ravintsara.
Ravintsara czy cynamon chiński?
Olejek eteryczny Ravintsara będzie bardzo skuteczny, ale jeśli masz olejek eteryczny z cynamonu chińskiego, to będzie on jeszcze silniej działał. Drogą doustną, 1 kropla na neutralną bazę, połączona z 1 kroplą olejku eterycznego z cytryny (dla ochrony wątroby). Pozostawić do rozpuszczenia w ustach, stosować 3 razy dziennie aż do poprawy. Nie przekraczać 5 dni stosowania.
Inne polecane sposoby aplikacji olejku Ravintsara
Olejek eteryczny Ravintsara jest używany przy wielu dolegliwościach, szczególnie w związku z jego właściwościami przeciwwirusowymi, immunomodulującymi, przeciwbakteryjnymi i wykrztuśnymi. W przypadku większości poniższych zastosowań będzie skutecznym, ale niekoniecznie najlepszym olejkiem eterycznym. Dlatego wspominamy o świetnych substytutach olejku Ravintsara dla następujących problemów.
Półpasiec
Olejek Ravintsara skuteczny, ale... na półpasiec lepiej stosować olejek eteryczny Niaouli: na skórę, 2 czyste krople (lub 50-procentowe rozcieńczenie w oleju roślinnym) na dotknięty chorobą obszar, do 6 razy dziennie.
Zaburzenia snu, bezsenność
Olejek Ravintsara skuteczny, ale... przeciw bezsenności lepiej stosować olejek z rumianku rzymskiego, który w dyfuzji jest bezpieczny od 3 miesiąca życia. Można go aplikować np. 10 minut przed snem za pomocą dyfuzora, drogą skórną: 1 kropla rozpuszczona w 9 kroplach oleju roślinnego, lub wmasowując w miejsce splotu słonecznego i/lub w podeszwy stóp.
Mononukleoza
Olejek Ravintsara będzie skuteczny w łagodzeniu objawów mononukleozy. Należy postępować zgodnie z tą samą procedurą, co w przypadku wzmacniania odporności, która opisana jest powyżej.
Niepokój, stres
Olejek Ravintsara skuteczny, ale... lepiej stosować olejek eteryczny Petitgrain przeciwko stresowi: poprzez inhalację i aplikację na skórę, 1 kropla na nadgarstki do głębokiej inhalacji, 3 razy dziennie (bardzo szybki efekt).
Jak wybrać odpowiedni olejek eteryczny Ravintsara?
Rzadko kupuje się olejek eteryczny Ravintsara ze względu na piękno jego zapachu lub właściwości kosmetyczne. Olejek eteryczny Ravintsara przede wszystkim wybiera się ze względu na jego właściwości lecznicze. W związku z tym musisz wybrać olejek Ravintsara, który zapewnia rzetelne gwarancje:
- jest oczywiście organicznym olejekiem eterycznym: nie będziesz się przecież leczyć pestycydami;
- olejek eteryczny, którego znasz chemotyp: Cinnamomum Camphora, pochodzący z Madagaskaru, produkowany przez destylację liści;
- olejek eteryczny, którego znasz numer partii,co możliwe jest dzięki dostępowi do raportu z analizy jakościowej online.
Po co sprawdzać raport z analizy mojego olejku eterycznego Ravintsara?
- Przede wszystkim, aby sprawdzić, czy marka sprzedająca produkt rzeczywiście przeprowadziła te analizy;
- Aby sprawdzić, czy Twój olejek eteryczny rzeczywiście będzie wykazywał wymienione powyżej właściwości, dzięki odpowiednim stężeniom składników aktywnych: 1,8-cyneol (51 do 60%), sabinen (10 do 18%) oraz α-terpineol (5 do 11%) ;
- Aby sprawdzić, czy Twój olejek eteryczny jest naprawdę czysty, czy nie został skażony (co zdarza się regularnie na Madagaskarze), w szczególności poprzez analizę gęstości i współczynnika załamania Twojego olejku eterycznego Ravintsara.
Ravintsara czy Ravensara?
Uwaga! Należy rozróżnić olejek eteryczny Ravintsara i olejek eteryczny Ravensara. Ten drugi jest znacznie mniej uniwersalny w użyciu, nie wykazuje takich samych właściwości jak Ravintsara i jest zabroniony dla dzieci! Aby nie pomylić tych dwóch olejków, dokładnie sprawdź nazwy łacińskie.
- Ravensara: Ravensare Aromatica ou Ravensara Anisata
- Ravintsara: Cinnamomum camphora L.
Jak rozpoznać dobry olejek eteryczny Ravintsara?
Właściwości botaniczne
- Nazwa łacińska: Cinnamomum camphora (L.) J.Presl
- Rodzina botaniczna: Lauraceae
- Wykorzystana część: liście
- Kraj pochodzenia: Indonezja, Madagaskar
Właściwości fizyczne
- Gęstość w 20°C: 0,900 do 0,920
- Współczynnik załamania światła w 20°C: 1,460 do 1,470
- Skręcalność optyczna w 20°C -25 do -15
- Temperatura zapłonu: 50°C
Właściwości organoleptyczne
- Wygląd: klarowna, rzadka ciecz
- Kolor: bezbarwny do jasnożółtego
- Zapach: świeży, korzenny, słodki, eukaliptusowy, balsamiczny
Właściwości biochemiczne
- 1,8-cyneol (eukaliptol): 51 do 60%
- sabinen: 10 do 18%
- α-terpineol: 5 do 11%
Dla relaksu krótka historia olejku Ravintsara
Między wyprawami morskimi a kupcami weneckimi
Dzisiejszą sławę Marco Polo zawdzięcza swoim licznym wyprawom na morzu, w celu odkrywania nowych horyzontów i nowych ludów, z którymi mógłby handlować. Pragnienie odkrywania nieznanego tego włoskiego kupca, urodzonego w Wenecji w XIII wieku, zaprowadziło go na drugi koniec świata - do Chin. Ten mało znany wówczas region był obiektem pragnień, najśmielszych marzeń i wyobrażeniem najbardziej malowniczych obrazów.
Dlatego właśnie w tej części Azji Marco Polo odkrył esencję chińskiego drzewa kamforowego. Chińczycy stosują go od setek lat w swojej tradycyjnej medycynie, tworząc balsamy, maści, kremy... Wielki odkrywca przywiózł go swojej rodzinie, aby mogli korzystać z niesamowitych właściwości leczniczych tej rośliny. Dlatego uważa się, że Camphor Ravintsara to zaaklimatyzowany gatunek kamfory chińskiej…
Cuda wyspy perfum
W połowie XVII wieku, pochodzący z Orleanu Etienne de Flacourt został mianowany gubernatorem Madagaskaru. Napisał kilka książek o tej cudownej „wyspie perfum”, w tym "Histoire de la Grande Isle Madagascar" (1658), w której opisał Ravintsarę i jej najskuteczniejsze właściwości w zwalczaniu wszelkiego rodzaju chorób i infekcji. Olejek eteryczny z tej rośliny został opisany dopiero dwa wieki później.
Na samym początku handlu olejkiem eterycznym Ravintsara producenci po prostu zbierali liście z drzew, na które natknęli się w lasach, ale także w miastach, np. w parkach, na placach zabaw w szkołach, dużych alejach, placach wiejskich itp. Ta nadmierna eksploatacja i dzikie cięcia osłabiły znaczną część drzew Ravintsara. Pokusa zysku prawie doprowadziła do jego wyginięcia. Katastrofy można było uniknąć dzięki powszechnej świadomości w połowie XX wieku. Projekty plantacyjne kwitną, a drzewo, które dosyć szybko rośnie, dziś już nie jest zagrożone.
O tych wskazówkach
Artykuł o aromaterapii został napisany przez Théophane de la Charie, autora książki „Uzdrawianie olejkami eterycznymi”, w towarzystwie multidyscyplinarnego zespołu farmaceutów, biochemików i agronomów.
Compagnie des Sens nie zachęca do samoleczenia. Udzielane informacje i porady pochodzą z referencyjnej bazy bibliograficznej (książki, publikacje naukowe itp.). Są one podawane w celach informacyjnych lub mają skłaniać do przemyśleń - w żaden sposób nie powinny zastępować diagnozy, konsultacji lub obserwacji lekarskiej. Z tego względu marka Compagnie des Sens nie może być pociągana do odpowiedzialności.