Wśród olejków eterycznych z eukaliptusa, olejek z eukaliptusa cytrynowego wyróżnia się niezwykłymi właściwościami przeciwzapalnymi, dlatego zalecany jest do masażu w przypadku bólu stawów lub mięśni. Ma również przyjemny cytrynowy zapach, który uspokaja, a także odstrasza komary! Nazwa łacińska: Eucalyptus citriodora Hook. Część destylowana: liście
Olejek eteryczny z eukaliptusa cytrynowego stwarza niewielkie zagrożenie dla zdrowia, jeśli przestrzegane są środki ostrożności dotyczące jego stosowania. Niemowlętom można aplikować ten olejek eteryczny na skórę, a także stosować w dyfuzji, zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia. Najczęściej jednak wybierana jest droga skórna, za sprawą masaży stawowych lub mięśniowych.
Dorośli i młodzież
Dzieci poniżej 6 lat
Kobiety w ciąży i karmiące piersią
Kobiety poniżej 3 miesiąca ciąży
Dzieci poniżej 3 lat
Inhalacja
Przez skórę
Doustnie
Dyfuzja
Działa drażniąco na skórę
Olejek eukaliptusowa cytrynowego należy rozcieńczyć do 20% przed nałożeniem na skórę (20% olejku eterycznego, 80% oleju roślinnego).
W przypadku niemowląt: możliwe jest zastosowanie rozcieńczonego produktu na skórę, po konsultacji z pracownikiem służby zdrowia.
Olejek eteryczny z eukaliptusa cytrynowego może powodować łzawienie lub kaszel u osób wrażliwych; pamiętaj, aby używać go ostrożnie.
Niemowlęta mogą używać go w dyfuzji atmosferycznej, wtedy wskazane jest rozcieńczenie olejku od 20 do 80% w innych olejkach eterycznych.
Olejek eukaliptusowy zawiera alergenne składniki biochemiczne:
Uwaga: najlepiej przetestować olejek przed użyciem (nanieś 2 krople w zgięcie łokcia i pozostaw przez co najmniej 24 godziny, aby sprawdzić, czy nie ma reakcji alergicznej).
Olejek eteryczny z eukaliptusa cytrynowego jest silnie skoncentrowany w cytronelal i cytronelol. Te cząsteczki nadają mu następujące właściwości:
przeciwzapalne, przeciwreumatyczne ++++ (cytronelal) :
Cytronelal moduluje odpowiedź immunologiczną organizmu na doznany atak (stan zapalny) i łagodzi uczucie gorąca oraz wynikające z niego zaczerwienienie.
odstraszające owady, roztoczobójcze +++ (cytronelol, cytronelal) :
Cytronelol i cytronelol zawarte w tym olejku eterycznym odstraszają owady i zabijają niektóre larwy komarów. Pomagają również łagodzić ukąszenia.
przeciwgrzybicze +++ :
Ten olejek eteryczny uniemożliwia rozwój grzybów.
przeciwskurczowe +++ (cytronelal) :
Cytronelal pomaga zwalczać skurcze mięśni układu pokarmowego czy oddechowego: łagodzi mimowolne skurcze mięśni i hamuje w szczególności prostaglandynę E2, substancję odpowiedzialną za skurcze macicy.
środek przeciwbólowy +++ (cytronelal) :
Ten olejek eteryczny zawiera ponad 65% cytronelalu; pomaga złagodzić bóle skórne (swędzenie, egzema itp.).
przeciwnadciśnieniowe, uspokajające, kojące nerwy ++ (cytronelal) :
Cytronelal jest cząsteczką ujemną, co oznacza, że ma właściwości łagodzące; działa na niektóre neuromediatory (cząsteczki umożliwiające przekazywanie informacji nerwowych). Cttronelol rozszerza ściany naczyń krwionośnych, co obniża ciśnienie krwi.
antybakteryjne + :
Olejek eteryczny z eukaliptusa cytrynowego jest skuteczny przeciwko Staphylococcus aureus i Salmonella typhi. Jest również dobrym środkiem antyseptycznym, który można rozpylić w powietrzu.
Skuteczność: ++++
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 4 krople oleju roślinnego, 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Dla dorosłych i młodzieży. Stosuj 3 razy dziennie przez 7 dni. Masuj bolący staw przez minutę 3 do 5 kroplami tej mieszanki:
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne przeciw chorobie zwyrodnieniowej stawów.
Skuteczność: ++++
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 4 krople oleju roślinnego, 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Dla dorosłych i młodzieży. Stosuj 3 razy dziennie przez 7 dni. Masuj bolący staw przez 1 minutę 3 do 5 kroplami tej mieszanki:
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na zapalenie stawów.
Skuteczność: ++++
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 4 krople oleju roślinnego, 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Dla dorosłych i młodzieży. Stosować 3 razy dziennie przez maksymalnie 3 tygodnie. Dokładnie i długo masuj bolące stawy kilkoma kroplami tej mieszanki:
Źródło: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante.
Możesz też spróbować kąpieli z olejkami eterycznymi, aby złagodzić reumatyzm.
Skuteczność: ++++
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 4 krople oleju roślinnego, 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Dla dorosłych i młodzieży. Stosuj 3 razy dziennie, do poczucia ulgi (maksymalnie 3 tygodnie z rzędu). W miejscowym masażu bolącego miejsca zastosuj 4 do 6 kropli tej mieszanki:
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na rwę kulszową i inne nerwobóle.
Skuteczność: ++++
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę, rozcieńczyć 1 kroplę olejku z eukaliptusa cytrynowego w 4 kroplach oleju roślinnego, stosuj 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Dla dorosłych i młodzieży. W dotknięty chorobą palec wmasuj 2 do 3 kropli mieszanki. Czynność powtarzać 3 razy dziennie przez 7 dni.
Więcej szczegółów: olejki eteryczne w przypadku palca trzaskającego.
Skuteczność: +++
Od 6 lat. Na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 4 krople oleju roślinnego, stosuj 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Od 3 lat. Na skórę,1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 9 kropli oleju roślinnego, stosuj 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
W przypadku bólu mięśni, niezależnie od tego, czy jest on związany ze sportem, czy nie, bardzo skuteczny będzie olejek eukaliptusowy, jednak bardziej polecanym jest olejek eteryczny Wintergreen, który idealnie sprawdza się w tego typu sytuacjach. Delikatnie masuj dotknięty bólem obszar 1 kroplą rozcieńczoną w 4 do 9 kropli oleju roślinnego, w zależności od powierzchni dolegliwości.
Skuteczność: +++
Od 3 lat. Na skórę, nałóż miejscowo 1 kroplę czystego olejku z eukaliptusa cytrynowego lub w przypadku skóry wrażliwej rozcieńczonego w co najmniej 4 kroplach oleju roślinnego, stosuj 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar.
W przypadku swędzenia i/lub ukąszeń skuteczny będzie olejek eukaliptusowy, ale bardziej poleca się olejek eteryczny z lawendy spikowej. Umieść 1 czystą kroplę olejku na ukąszeniu tak szybko, jak to możliwe, w razie potrzeby ponawiaj aplikację co 1/4 godziny.
Od 6 lat. Stosować 3 razy dziennie, aż do wygojenia. Zastosuj 1 do 2 kropli tej mieszanki na zranione miejsce:
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na ukąszenia.
Skuteczność: +++
Dzieci od 3 lat i dorośli:
Aby odstraszyć komary i wszystkie inne rodzaje owadów, olejek eteryczny z eukaliptusa cytrynowego jest skuteczny, ale olejek z cytronelli Java będzie jeszcze lepszy. Używaj go w dyfuzji lub drogą skórną, rozcieńczając maksymalnie do 20% olejku w oleju roślinnym.
Od 6 lat. Rozpylaj w 30-minutowych odstępach czasowych, zgodnie z instrukcją Twojego dyfuzora:
Źródło: Festy, D. (2018). Ma bible des huiles essentielles. Leduc.s
Skuteczność: +++
Od 6 lat. Na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa cytrynowego na 4 krople oleju roślinnego, stosuj 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
W przypadku nerwobóli skuteczny będzie olejek eukaliptusowy, ale olejek eteryczny z rumianku rzymskiego jest bardziej odpowiedni. W przypadku aplikacji na skórę rozcieńcz 1 kroplę olejku z rumianku rzymskiego w 4 kroplach oleju roślinnego, a następnie nałóż na skórę, stosuj 3 razy dziennie.
Od 6 lat. Stosuj 3 razy dziennie do poczucia ulgi (maksymalnie 3 tygodnie z rzędu). Zastosuj w miejscowym masażu bolącego miejsca 4 do 6 kropli tej mieszanki:
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na rwę kulszową i inne nerwobóle.
Olejek z eukaliptusa cytrynowego ma wiele zastosowań, szczególnie związanych z jego właściwościami przeciwzapalnymi, przeciwbólowymi czy antybakteryjnymi. W przypadku większości poniższych zastosowań będzie to skuteczny, ale niekoniecznie najlepszy olejek eteryczny. Dlatego wskazujemy najlepsze zamienniki olejku z eukaliptusa cytrynowego dla następujących problemów.
Eukaliptus cytrynowy skuteczny, ale... lepiej jest stosować olejek eteryczny z cząbra górskiego: na skórę, 1 kropla olejku na 9 kropli oleju roślinnego, wmasowywać w podbrzusze 3 razy dziennie przez 7 do 10 dni.
Eukaliptus cytrynowy skuteczny, ale... lepiej stosować olejek rozmarynowy (typ kamfora): na skórę, 1 kropla olejku na 4 krople oleju roślinnego, stosuj 4 razy dziennie do poprawy.
Eukaliptus cytrynowy skuteczny, ale... lepiej stosować olejek eteryczny Niaouli: na skórę, 2 czyste krople (lub 50% rozcieńczone w oleju roślinnym) na opryszczkę, co 2 godziny, aż do wygojenia.
Eukaliptus cytrynowy może być skuteczny, ale... lepiej jest stosować olejek z drzewa herbacianego: na skórę, 1 kropla czystego olejku rano i wieczorem na dotknięte chorobą miejsca, lub na większe obszary rozcieńczony w oleju roślinnym.
Eukaliptus cytrynowy może być skuteczny, ale... lepiej stosować olejek Ylang-Ylang: na skórę, 1 kroplę wmasować w wewnętrzną stronę nadgarstków, następnie brać głębokie oddechy, gdy tylko poczujesz taką potrzebę (konieczna porada lekarska przy długotrwałym stosowaniu).
Eukaliptus promienisty, eukaliptus cytrynowy, eukaliptus gałkowy czy eukaliptus smithii? Który olejek eteryczny i jakie zastosowania?
Chociaż należą do tego samego rodzaju, te 4 gatunki są bardzo różne, a zatem ich olejki eteryczne nie są takie same. Aby uzyskać więcej informacji, dowiedz się, jak odróżnić olejki eteryczne z eukaliptusa.
Ten artykuł o aromaterapii został napisany przez Théophane de la Charie, autora książki „Uzdrawianie olejkami eterycznymi”, w towarzystwie multidyscyplinarnego zespołu farmaceutów, biochemików i agronomów.
Compagnie des Sens i jej zespół nie zachęcają do samoleczenia. Udzielane informacje i porady pochodzą z referencyjnej bazy bibliograficznej (książki, publikacje naukowe itp.). Są one podawane w celach informacyjnych lub by zainspirować do zgłębiania tematu aromaterapii: w żaden sposób nie powinny zastępować diagnozy, konsultacji lub obserwacji lekarskiej i nie mogą pociągać do odpowiedzialności Compagnie des Sens.
Używamy ciasteczek, dzięki którym nasza strona jest dla Ciebie bardziej przyjazna i działa niezawodnie. Pozwalają one również dopasować treści i reklamy do Twoich preferencji.
